اضافه کردن کمی روغن زرد به رژیم غذایی می تواند به حفظ سلامت کلی بدن کمک کند.
این روغن دارای خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی و ضد باکتریایی است، که آن را به یک انتخاب مغذی در رژیم غذایی تبدیل میکند.